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导致掉头发的现象有很多，但是也是与身体的营养不平衡有很大的关系。由于平时的饮食不注意补充头发所需要的营养，因此产生头发脱落的现象。所以在日常的时候就应该多吃一些水果与有营养的食物，那么掉头发吃什么水果好呢?下面推荐的这五大食物是必不可少的哦。
